Home Estilo Magnesio por yuda bo drumi mihor

Magnesio por yuda bo drumi mihor

107
0
SHARE
Relaxation, peace, tranquility, comfort, solitude
- Advertisement -

Hopi di nos tin problema pa y cu drumimento. Pa hopi di nos tambe ta dificil pa kibra e ciclo di drumi malo of tiki pa anochinan di un soño placentero. Un suplemento cu ultimo añanan cu a haya basta atencion como un solucion pa drumi miho, ta Magnesio. E suplemento aki tin benefionan varia y por influencia e proseso di drumimento.

Magnesio ta un di mineralnan mas comun na mundo y nos por haye den nos cuminda tambe. Es mas, cada cel y organo mester di e mineral aki pa por funciona apropiadamente. E ta contrubui na salud di e cerebro, curason y funcion di nos musculonan. Tambe e ta bringa inflamacion, yuda bo bay af mihor y baha precion. Por ultimo, Magnesio ta yuda trata e problema di drumimento.

Pa por pega soño y drumi bon, e mente y e curpa mester ta relaha y Magnesio ta yuda den esaki. Pues si bo no tin suficiente Magnesio den bo curpa, por causa cu bo lo tin problema cu e drumimento.

E instituto di medicina ta recomenda mas o menos 350mg pa hende muher pa dia y 420mg pa hende homber. Bo ta haya Magnesio den suplemento y den cumindnan manera berduranan berde, pinda, carni, pisca y fruta.

Si bo tin un condicion medico, consulta cu bo dokter!

- Advertisement -

DUNA COMENTARIO

Please enter your comment!
Please enter your name here