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Bronchitis ta contagioso?

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Bronchitis ta un condicion cu ta afecta e longnan y e canalnan di aire. E ta un inflamacion di e bronchi cu ta e canalnan di mas importante den nos longnan. Den algun caso, Bronchitis por ta contagioso!

Tin dos tipo di Bronchitis; akuut y cronico. Den mayoria di caso, Akuut B ta ser ocaiona pa un virus y Brronchitis cronico ta un tipo di malesa di e longnan.

Un persona cu akuut Bronchitis por ta contagioso ora e prome simptomanan ta aperece. Na prome instante ta dificil determina y tosamento por ta causa pa un Bronchitis of algun otro condicion. Pues, mihor bo considera bo mes di ta contagioso si bo tin Bronchitis.

Un hende cu e virus por contagia otro door di tosa of niester y esaki bin den contacto cu bo nanishi, boca of kanal di aire (boca). Den hopi caso di Akuut Bronchitis, sintomanan di tos por keda simanan largo despues cu e infecion a bai y pesei ta importante laba e mannan y boca apropiadamente.

E prome sintoma ta tosamento cu ta persisti y akuut B ta ser defini como inflamacion di e longnan. Algun otro sintoma por ta:

-dolor na pecho

-dolor di cabes

-cansansio

-dolor di musculo

-dolor di garganta

Simptomanan di Bronchitis Cronico ta :

-si nan duracion ta largo

-mas cu tres siman pa lunas nan

-ba haye dos aña sigi

E condicion aki tambe ta conoci bao di nomber COPD(chronic obstructive pulmonary disease) y manera menciona caba, si esaki dura mas cu tres siman,

un diagnostico medico lo ta necesario. Claro si bo ta huma sigaria, e posibilidad pa e ta cronico lo ta mas grandi.

CON POR EVITA BRONCHITIS?

-Stop di huma

-Evita lugarnan cu hopi stof of polucion areo

-Tuma bo vacuna di griep

-Laba man y boca  apropiadamente

 

Mihor cumindanan pa loke ta probiotico

Probiotico ta bon bacterianan cu ta mantene un balance saludabel den e stoma y cu ta juda e sistema digestivo, malesanan manera diarea y gas.

= YOGURT – un di e cumindanan mas popular cu sa contene probiotico

= ZUURKOOL – buska esnan no pastoriza

= MISO SOUP – un di e desayunonan mas popilar na Japon jen di bacteria bon

= PICKELS – buska pickels cu no ta den vinegar sino den salo y awa.

= TEMPEH – traha di soybean, tempeh ta contene un anti biotica natural cu ta bringa e bacteria malonan

= SUPLEMENTO – por cumpra probiotico na pilder of poeiro

= PREBIOTICA – berduranan manera asparagus, bacoba, honing, oatmeal ta boost cumindanan cu probiotica.

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